自分の体臭がわかる
自分の体臭がわかると思っているひとは、まずは清潔な状態でも臭いニオイが気になるかどうかチェックしてください。
例えば家族がわきがだったり、比較的軽いわきがの場合だと自分でもにおいがわからないケースがありますが、お風呂上がりなどのきれいなはずの状態でも汗臭かったり、腋の下からニオイがする場合はほぼわきがだと考えられます。
もちろんスポーツをした後や、一日遊んだり働いた後なら蒸れて少々汗臭くなるのは普通なので神経質になりすぎるのもよくありませんが、自分でわかる程度の体臭だとまわりのひとも気付いているかもしれません。少しでも気になっているのであれば、お風呂直後のニオイチェックを実施してみてくださいね。